วันพุธที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2558

โลชั่นน้ำมันมะพร้าว

โลชั่นน้ำมันมะพร้าวผลิตมาจากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเกษตรอินทรีย์ ด้วยคุณสมบัติของวิตามินอีจากน้ำมันมะพร้าวธรรมชาติ ช่วยฟื้นฟูต่อผิวหนังที่แห้งกร้าน เหมาะกับทุกสภาพผิวใช้ทาผิวได้บ่อยเท่าที่ต้องการ มีกลิ่นหอมอโรม่าอ่อน ๆ กลิ่นไม่แรงฉุนสามารถนำไปใช้นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบอโรม่าและสร้างความชุ่มชื้นผิวได้ดี


น้ำมันมะพร้าว อาจแบ่งได้เป็น 2 ชนิด น้ำมันมะพร้าวทั่วไป (RBD Coconut Oil) ที่เป็นที่รู้จักกันทั่วไป เช่นใช้ในการทอดอาหาร หรือการผลิตอาหารต่างๆ เป็นน้ำมันมะพร้าวที่ผลิตจากเนื้อมะพร้าวแห้ง (Copra) น้ำมันที่สกัดได้จะต้องผ่านขบวนการทำให้บริสุทธิ์ (Refined) การฟอกสี (Bleached) และกำจัดกลิ่น (Deodorized) ก่อนที่จะนำไปบริโภค น้ำมันชนิดนี้บางครั้งจะถูกกล่าวถึงว่าเป็น “น้ำมันธรรมชาติ” (Natural Coconut Oil) แต่ความเป็นจริงเป็นน้ำมันชนิด RBD Refined,Bleached,Deodorized) น้ำมันชนิดนี้จะมีความหนืดและมีสีเหลืองอ่อน น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (Virgin Coconut Oil) รู้จักกันในชื่อ “น้ำมันมะพร้าวเวอร์จิ้น” (Virgin Coconut Oil) หรือน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ ซึ่งมีขบาวนการผลิตที่พิถีพิถันมาก ที่เรียกว่า Cold Process หรื Cold Pressed เพราะไม่มีการใช้ความร้อนเลย ทำให้ได้น้ำมันที่มีคุณภาพพิเศษ ที่มีกลิ่นหอม รสชาติดี อุดมด้วยวิตามิน E และสาร Antioxidants และได้รับการกล่าวขวัญว่ามีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ 4 วิธี การสกัดน้ำมันมะพร้าว Refined Coconut Oil Hydrogenated Coconut Oil Fractionated Coconut Oil Virgin Coconut Oil Fermentation Heating 1. Refined Coconut Oil นำ Copra มะพร้าวตากแห้ง (จากการ รมควัน เข้าเตาเผา หรือ ตากแดด) มาบีบเพื่อให้ได้น้ำมันมะพร้าวดิบ ผ่านขบวนการกำจัดสิ่งเจือปนละกำจัดกลิ่นด้วยขบวนการ RBD or refining, bleaching, and deodorizing ได้น้ำมันมะพร้าวที่ ไร้รส ไร้สี และไร้กลิ่น ใช้ในการทำอาหารและอบขนม เพราะมีรสชาติเป็นกลาง ไม่ส่งผลต่ออาหาร และมีจุดเดือดสูงสามารถทนความร้อนได้โดยไม่เกิดการไหม้ 2. Virgin Coconut Oil Fermentation นำเนื้อมะพร้าวขูดใส่ถุงเพื่อคั้นน้ำกะทิแล้วผสมกับน้ำมะพร้าว ตั้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง 20 ชั่วโมง เพื่อให้เกิดการแยกชั้นของ โปรตีน น้ำมันมะพร้าว และน้ำ แยกน้ำมันมะพร้าวเพื่อกรองและบรรจุขวด 3. Virgin Coconut Oil Heating นำเนื้อมะพร้าวขูดใส่ถุงเพื่อคั้นน้ำกะทิ น้ำกะทิจะถูกทำให้ร้อนจนน้ำระเหยออกไปหมด แยกน้ำมันมะพร้าวเพื่อกรองและบรรจุขวด 4. Hydrogenated Coconut Oil เป็นขบวนการเคมีที่ใช้ความดันสูงเพื่อให้แก๊สไนโตรเจนเข้าไปในน้ำมันมะพร้าว เพื่อยืดอายุน้ำมันและไม่ให้เกิดการเหม็นหืน ขบวนการนี้จะเปลี่ยนกรดไขมันที่ดีไปเป็นกรดมัน Trans fatty acid ซึ่งทำให้ร่างกายเสื่อมโทรม และอุดตันของเส้นเลือดเลี้ยงหัวใจ 5. Fractionated Coconut Oil เป็นน้ำมันมะพร้าวที่เถียรและอายุการใช้งานนานที่สุด เหมาะสำหรับทำอาหาร และส่วนผสมของสบู่ ครีมล้างหน้า โลชั่น แชมพู และส่วนผสมของครีมนวดผม




อ้างอิง http://guru.sanook.com/6167/

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าว

การรับประทานน้ำมันมะพร้าว และใช้น้ำมันมะพร้าวด้านต่าง ๆ
- สำหรับผู้ใหญ่รับประทานวันละ 1-4 ช้อนโต๊ะ , สำหรับเด็กลดอัตราส่วนตามน้ำหนักตัว
- ใช้ปรุงอาหารแทนน้ำมันพืชชนิดอื่น ๆ ได้ทันที
- ใช้แทนเนยเทียม สำหรับปรุงอาหาร ,ทาขนมปัง
- ผสมลงในเครื่องดื่มต่าง ๆ เพื่อให้การรับประทานน้ำมันง่ายขึ้น
- ผสมกับข้าวสวยที่หุงเสร็จ หรืออาหารอื่น ๆ
- ให้ภายนอกตั้งแต่ศรีษะจรดปลายเท้า หมักผม,เช็ดเครื่องสำอางค์,ทาผิว,นวดผิว
- ใช้หยดลงน้ำเพื่ออาบน้ำทารกเพื่อสร้างความชุ่มชื้นผิว
- ใช้กลั้วกลอกภายในปากเพื่อดูดสารพิษ (Oil Pulling Therapy)
- ใช้เป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางค์ เพื่อเพิ่มวิตามินอี
- ใช้หล่อลื่นและเคลือบงานโลหะ ในงานเอนกประสงค์ต่างๆ
- ใช้เป็นสารหล่อลื่นทางเพศ
- ใช้เป็นส่วนผสมของยาสมุนไพรไทย




อ้างอิง      http://www.vannaherb.com

อุปกรณ์การทำโลชั่นน้ำมันมะพร้าว

สิ่งที่ต้องเตรียม
1.น้ำมันมะพร้าว


2.เนยโกโก้
















3.หม้อ














4.ช้อน












5.ภาชนะ






ขั้นตอนการทำ



นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในหม้อ นำไปตั้งไฟ คนให้ส่วนผสมละลายเข้ากันดี จากนั้นทิ้งเอาไว้ให้เย็น เมื่อเย็นแล้วใช้ช้อนตักใส่ภาชนะที่ต้องการนำออกมา










ใช้หลังจากที่อาบน้ำเสร็จแล้วทุกครั้ง ทาโลชั่นให้ทั่วทั้งเรือนร่าง เพื่อผิวพรรณที่ชุ่มชื้น มีน้ำมีนวลไม่แห้งกระด้าง

ประโยชน์ของมะพร้าว

  1. ประโยชน์น้ำมะพร้าว จะช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง ขาวนวลขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่ (น้ำมะพร้าว)
  2. ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว
    ยอดอ่อนมะพร้าว
  3. น้ำมะพร้าวมะส่วนสำคัญอย่างมากต่อการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ซึ่งทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น กระชับ ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้เป็นอย่างดี (น้ำมะพร้าว)
  4. ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว มีส่วนช่วยกระตุ้นการเจริญโตและการแบ่งเซลล์ได้เป็นอย่างดี (น้ำมะพร้าว)
  5. ในเนื้อและน้ำมันมะพร้าวอ่อนมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับร่างกายอย่างครบถ้วนไม่ว่าจะเป็น วิตามินซี วิตามินบี กรดอะมิโน ธาตุแคลเซียม ธาตุแมกนีเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุโพแทสเซียม ธาตุเหล็ก และยังมีไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย ซึ่งร่างกายสามารถดูดซึมได้ภายใน 5 นาที (น้ำมะพร้าว)
  6. น้ำมะพร้าว ประโยชน์ใช้เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและไม่มีอันตรายใด ๆ ต่อร่างกาย (ยกเว้นผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและโรคไต)
  7. น้ำมะพร้าวเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็นจึงช่วยดับร้อนในร่างกายได้เป็นอย่างดี (น้ำมะพร้าว)
  8. น้ำมะพร้าวอ่อนมีคุณสมบัติเป็นธาตุเย็น ช่วยล้างพิษขับพิษของเสียออกจากร่างกาย หรือช่วยดีท็อกซ์นั่นเอง (น้ำมะพร้าว)
  9. ประโยชน์ของมะพร้าว ช่วยบำรุงร่างกาย (เนื้อมะพร้าว)
  10. ช่วยปรับสมดุลของร่างกาย ในช่วงที่ร่างกายมีความเป็นกรดสูง เพราะน้ำมะพร้าวมีความเป็นด่าง ทำให้กลไกการทำงานของระบบต่าง ๆภายในร่างกายเป็นปกติส่งผลให้มีสุขภาพดีและแข็งแรง (น้ำมะพร้าว)
  11. ช่วยบำรุงโลหิต (ดอก)
  12. ใช้เป็นเครื่องดื่มธรรมชาติที่ให้เกลือแร่ได้เป็นอย่างดีจึงเหมาะสำหรับนักกีฬา เนื่องจากอุดมไปด้วย ธาตุโพแทสเซียม (น้ำมะพร้าว)
  13. ช่วยแก้กระหายน้ำ (น้ำมะพร้าว,เนื้อมะพร้าว,ดอก)
  14. น้ำมะพร้าวลดบวม ช่วยแก้อาการบวมน้ำ (น้ำมะพร้าว)
  15. น้ำมะพร้าวมีคุณสมบัติปลอดเชื้อโรค จึงนำไปใช้ฉีดเข้าเส้นเลือดได้ สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการขาดน้ำหรือปริมาณเลือดลดแบบผิดปกติได้ (น้ำมะพร้าว)
  16. ประโยชน์ของน้ำมะพร้าวอ่อน ช่วยป้องกันหรือชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ภาวะความจำเสื่อมในสตรีวัยทอง เนื่องจากมีปริมาณของฮอร์โมนเอสโตรเจนสูง (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  17. ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ และช่วยรักษาผู้ป่วยโรคหัวใจ (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  18. ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ด้วยการใช้มะพร้าวแก่ขูดเอาเนื้อมาคั่วให้เหลือง โรยเกลือเล็กน้อย ใส่ภาชนะปิดให้แน่น แล้วนำมารับประทานครั้งละ 1 ช้อนแกง เช้า กลางวัน เย็น ประมาณ 10 วันจะช่วยทำให้ระดับน้ำตาลลดลงเรื่อย ๆช่วยเบาทำอาการปวดหัวปวดศีรษะได้ (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  19. นำมาใช้รักษาโรคคอตีบได้ (เปลือกหุ้มรากของมะพร้าว )
  20. ช่วยแก้อาการตาอักเสบ ด้วยการใช้น้ำมะพร้าวอ่อน 1 ถ้วย นำมาผสมกับน้ำตาลทรายแดงไว้ดื่มเช้าและเย็น อาการอักเสบก็จะค่อย ๆหายไปเอง (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  21. ช่วยแก้อาการระคายเคืองตา ด้วยการใช้เนื้อมะพร้าวอ่อนสด ๆ แปะที่ดวงตา อาการจะค่อย ๆทุเลาลง (เนื้อมะพร้าว)
  22. ช่วยลดอาการไข้สูง ตัวร้อน เพราะมีฤทธิ์เป็นยาเย็นจึงช่วยทุเลาอาการไข้ได้(น้ำมะพร้าวอ่อน,เนื้อมะพร้าว)
  23. ใช้รักษาคนไข้ที่มีภาวะความเป็นกรดในเลือดสูง (น้ำมะพร้าวอ่อน)
    สรรพคุณของมะพร้าว
    กาบมะพร้าว
  24. ช่วยแก้ไข้ทับระดู ด้วยเอาจั่นมะพร้าว ที่ยังมีกาบหุ้มอยู่นำมาต้มน้ำดื่ม เช้า กลางวัน เย็น อาการจะค่อยดีขึ้น (บางคนใช้รากก็ได้ผลเหมือนกัน)
  25. ช่วยแก้อาการร้อนใน ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนในช่วงเช้า และช่วงบ่าย (รับประทานเนื้อด้วย)
  26. ช่วยแก้อาการไอ ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวห้าว (น้ำมะพร้าวห้าว)
  27. ช่วยแก้อาการปากเปื่อย ปากเป็นแผล ด้วยการอมน้ำกะทิสด ๆ จากมะพร้าวแก่ประมาณ 5-10 นาที ประมาณ 3 วันแผลจะหายเร็วขึ้น (น้ำกะทิสด)
  28. ใช้แก้อาการเจ็บฟัน ด้วยการใช้เปลือกต้นสดนำไปเผาไฟให้เป็นเถ้าแล้วนำมาสีฟัน (เปลือกต้นสดมะพร้าว)
  29. ใช้เป็นยาแก้อาการเจ็บปากเจ็บคอ (ดอก)
  30. รากใช้อมบ้วนปากแก้อาการเจ็บคอ (ราก)
  31. ช่วยแก้อาการคลื่นไส้อาเจียน ด้วยการใช้มะนาว 1 ซีกบีบผสมกับน้ำมะพร้าวอ่อนแล้วดื่ม (น้ำมะพร้าวอ่อนผสมมะนาว)
  32. สำหรับผู้ที่อาเจียนและท้องร่วงในเวลาเดียวกันให้ดื่มน้ำมะพร้าว จะช่วยทำให้ร่างกายดูดซึมกลูโคสไปใช้ได้เร็ว ทำให้ร่างกายกลับมาเป็นปกติได้ (น้ำมะพร้าว)
  33. ช่วยแก้อาการปวดฟัน ด้วยการใช้กะลามะพร้าวแก่จัด ที่มีรู ขูดเอาเนื้อออกใหม่ ๆ ใส่ถ่านไฟแดงลงไป แล้วรองเอาน้ำมันมะพร้าวที่ไหลออกมาเก็บใส่ภาชนะปิดให้มิดชิด แล้วใช้สำลีพันปลายไม้ชุบน้ำมันที่ได้อุดรูฟันที่ปวด แต่อย่าให้สัมผัสกับเหงือกหรือเนื้อเยื่อบริเวณรอบ ๆโดยตรง เพราะจะทำให้ชาได้ (น้ำมันจากกะลามะพร้าว)
  34. ประโยชน์มะพร้าว ช่วยกล่อมเสมหะ (ดอก)
  35. ช่วยแก้อาการอาเจียนเป็นเลือด (น้ำมะพร้าว)
  36. สรรพคุณน้ำมะพร้าว ช่วยรักษาโรคกระเพาะ (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  37. ใช้แก้อาการท้องเสีย ด้วยการใช้รากล้างสะอาดประมาณ 3 กำมือ ทุบพอแตกต้มน้ำ 5 แก้ว เคี่ยวเอา 2 แก้ว แบ่งรับประทานครั้งละครึ่งแก้ว เช่า กลางวัน เย็น (ดอก,ราก,กะลา)
  38. ช่วยแก้โรคบิด ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวอ่อน เช้า กลางวัน เย็น อาการจะดีขึ้น (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  39. ช่วยรักษาโรคลำไส้อักเสบ ด้วยการใช้เปลือกมะพร้าวมาสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำมาต้มน้ำดื่ม อาการจะค่อย ๆดีขึ้น (ควรใช้เปลือกมะพร้าวห้าว หรือมะพร้าวแก่)
  40. ช่วยแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียดแน่นท้อง ด้วยการใช้กะลามะพร้าวสะอาดมาเผาไฟจนแดง แล้วคีบเก็บไว้ในปี๊ปสะอาดปิดฝาให้เรียบร้อย จะได้ถ่านกะลาสีดำ นำมาบดเป็นผงรับประทานครั้งละ 1-2 ช้อนโต๊ะ (กะลา)
  41. ช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียจากอาการท้องเสียท้องร่วงได้ ช่วยเติมพลังหลังการเสียเหงื่อ เสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  42. ช่วยขับปัสสาวะ (น้ำมะพร้าวอ่อน,เนื้อมะพร้าว,ราก)
    มะพร้าวประโยชน์
    จาวมะพร้าว
  43. น้ำมะพร้าว สรรพคุณช่วยรักษาโรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  44. ช่วยแก้นิ่ว ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวอ่อน เช้า กลางวัน เย็น อาการจะดีขึ้นมาก (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  45. ช่วยรักษาโรคตับและไต (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  46. ช่วยรักษาโรคดีซ่าน ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวอ่อน เช้า กลางวัน เย็น เพียง 2 วันอาการก็จะดีขึ้นมาก (น้ำมะพร้าว)
  47. ใช้ถ่ายพยาธิได้ (น้ำมะพร้าว,เนื้อมะพร้าว)
  48. ช่วยบำรุงและแก้อาการปวดกระดูกและเอ็น (น้ำมันจากกะลามะพร้าว)
  49. ช่วยแก้อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ อักเสบ ช้ำบวม ด้วยการใช้น้ำกะทิเคี่ยวให้ร้อน แล้วนำผักเสี้ยนผีล้างให้สะอาดสับเคี่ยวเข้าด้วยกัน ใส่เมนทอลเล็กน้อยเพื่อให้มีกลิ่นหอมและช่วยให้ตัวยาแทรกซึมได้ดีขึ้น เสร็จแล้วนำมานวดบริเวณที่มีอาการ (น้ำกะทิเคี่ยว)
  50. ช่วยแก้อาการเม็ดผดผื่นคันตามตัว ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนเป็นประจำ (น้ำมะพร้าวอ่อน)
  51. สรรพคุณของมะพร้าว สามารถใช้รักษาโรคผิวหนังได้ (น้ำมันจากกะลามะพร้าว)
  52. ช่วยสมานแผลให้หายเร็วขึ้นและป้องกันการเกิดแผลเป็น ด้วยการใช้น้ำมันมะพร้าวที่ได้จากกะลาเผาไฟถ่าน นำมาทาที่แผล จะทำให้แผลหายเร็วภายในไม่กี่วัน และจะไม่เกิดรอยแผลเป็น (น้ำมันจากกะลามะพร้าว)
  53. ใช้รักษาแผลเรื้อรัง ด้วยการเอากะลามะพร้าวมาถูตะไบเอาผง นำมาผสมกับน้ำมันมะพร้าว ใส่พิมเสนเล็กน้อย แล้วนำมาทาบริเวณแผลเช้า กลางวัน เย็น
  54. ใช้ทาแก้ผิวหนังแตกลาย (น้ำมันจากกะลามะพร้าว)
  55. ใช้เป็นยาทาแก้กลากเกลื้อนได้ ด้วยการใช้กะลามะพร้าวแก่จัดที่ขูดแล้ว มีรู มาใส่ถ่านไฟแดง ๆ น้ำมันมะพร้าวจะไหลออกมา แล้วนำมาทาบริเวณที่เป็นทิ้งไว้ประมาณหนึ่งสัปดาห์ ยางจะติดอยู่เกลื้อนจะค่อย ๆหายไป (น้ำมันจากกะลามะพร้าว)
  56. สรรพคุณมะพร้าว ช่วยรักษาเล็บขบ ฝ่ามือแตกลาย ด้วยการใช้น้ำมันมะพร้าวที่ได้จากการเผากะลามาทาเช้า กลางวัน เย็น หรือหยอดบริเวณที่เป็นเล็บขบ จะหายเร็วขึ้นและไม่มีอาการปวด (น้ำมันจากกะลามะพร้าว)
  57. ช่วยรักษาโรคอีสุกอีใส ด้วยการใช้ใบมะพร้าวต้มน้ำดื่ม (ใบมะพร้าว)
  58. ใช้ทาแก้หิด (เปลือกต้นสดมะพร้าว)
  59. ใช้รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ด้วยการใช้มะพร้าวกะทิปิดบริเวณแผล (มะพร้าวกะทิ)
  60. ในไต้หวันและจีน นิยมดื่มน้ำมะพร้าวเพื่อช่วยลดอาการเมา แก้อาเจียนหลังการดื่มแอลกอฮอล์ (น้ำมะพร้าว)
  61. ช่วยแก้พิษเบื่อเมา ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าว ซึ่งจะช่วยล้างพิษที่เกิดขึ้นได้เป็นอย่างดี (น้ำมะพร้าวอ่อน)

ประโยชน์ของโลชั่นน้ำมันมะพร้าว

คุณสมบัติและประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว
- น้ำมันมะพร้าว จากธรรมชาติ จะมีกลิ่นหอมมะพร้าวอ่อน ๆ เหมือนมะพร้าวสด เนื้อสัมผัสบางเบา รับประทานง่าย
- ผ่านกรรมวิธีการสกัดเย็น และบริสุทธิ์ได้มาตรฐานทุกขั้นตอน
- บรรจุในขวดพลาสติคสำหรับอาหารโดยเฉพาะ ไม่แตก เก็บรักษาได้นาน
- ใสสะอาดและคงคุณค่าของไขมันอิ่มตัวจากมะพร้าวไว้อย่างครบถ้วน (saturated fat)
- จะเป็นไขเมื่ออุณหภูมิต่ำกว่า 25 องศาเซลเซียส และจะค่อย ๆ ละลายกลับเป็นน้ำมันใสเหมือนเดิมเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น
- ทนความร้อนสูง สามารถใช้ปรุงอาหารที่ต้องใช้ความร้อนสูงและนานได้ดี
- กรดไขมันสายปานกลาง (MCFAs) สามารถถูกย่อยและถูกใช้เพื่อสร้างเป็นพลังงานได้ง่ายกว่ากรดไขมันสายยาว (LCFAs) 
เนื่องจากมีโมเลกุลที่เล็กกว่า จึงถูกย่อยและดูดซึมเพื่อส่งตรงไปยังตับ เปลี่ยนเป็นพลังงานได้เร็ว
- มีกรดลอลิก (Lauric acid) ในปริมาณสูง เหมือนน้ำนมแม่
- กรดไขมันสายปานกลาง (MCFAs) ทั้ง 3 ชนิด คือ กรดคาปริลิค (C-8) กรดคาปริค (C-10) และกรดลอลิค (C-12) 
จะถูกระบบการย่อยอาหารเปลี่ยนเป็นโมโนคาปริลิน โมโนคาปริน และโมโนลอลินซึ่งมีความสามารถต่อต้านและทำลายเชื้อรา,เชื้อแบคทีเรีย,เชื้อไวรัส
- ทำให้ผิวชุ่มชื้น เนียนนุ่ม อ่อนเยาว์ ด้วยวิตามินอีจากธรรมชาติ
- บำรุงเส้นผมและหนังศรีษะให้มีสุขภาพดีขึ้น ผมนุ่ม ดกดำเงางาม 




อ้างอิง http://www.vannaherb.com/

ความจริงที่ปกปิด..ของน้ำมันมะพร้าว!

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (Virgin coconut oil) สกัดแบบบีบเย็น จากเนื้อมะพร้าวสด โดยกระบวนการที่ไม่ใช้ความร้อนหรือสารเคมี (Coldpressed coconut oil) เป็นที่นิยมกันถล่มทลาย ใครไม่กินเป็นเชย แต่ดีจริงหรือ หมอดื้อ ได้คุณหมอณิชา สมหล่อ หน่วยโภชนาการคลินิก ฝ่ายอายุรศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ มาชี้แจง พร้อมกับหมอจะได้ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าวกับอัลไซเมอร์ด้วย
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแม้เชื่อว่าจะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงกว่าการสกัดร้อน แต่องค์ประกอบกรดไขมันจะไม่ต่างกัน โดยที่มีกรดไขมันอิ่มตัวสายกลาง หรือ Medium chain triglycerides (มีจำนวนคาร์บอน 6-12 ตัว) 63% ซึ่งส่วนมากคือ
กรดลอริกที่มีคาร์บอน 12 ตัว (Lauric acid, C12:0) กรดไขมัน อิ่มตัวสายยาว (มีจำนวนคาร์บอน >12 ตัว) 30% และกรดไขมันไม่อิ่มตัวสายยาว (มีจำนวนคาร์บอน >12 ตัว) 7%